Mes ateliers

 

Un accompagnement à base de conseils et pratiques ayurvédiques en collectif afin de déterminer les  problématiques alimentaires, comportementales et de trouver des solutions.

But: Retrouver un cycle naturel. Pas de regime, ni jeune, ni pesée alimentaire, ni calories.

Atelier de 2h00/50 euros   

Ateliers les: Samedi 2 mars 14h/16h ou  Samedi 16 mars 10h/12h00

Le yoga Nidra est une technique de méditation d'origine indienne, guidée par l'enseignant. Il se pratique allongé donc accessible à tous. Cette technique est une technique de yoga millénaire modernisée par Swami Satyananda à la fin du siècle dernier. Elle s’inscrit dans la grande tradition indienne et qui en même temps connaît bien l’Occident et ses besoins. Elle a inspiré la plupart des techniques de relaxations contemporaines. (Sophrologie, hypnose eriksonnienne)

C est en premier lieu une expérience de relaxation profonde au niveau physique, mental, émotionnel, un lâcher prise immédiat et des bénéfices dès la première séance. Il s'agit de favoriser le sommeil du corps et l'éveil de la conscience. Il permet d'expérimenter entre autres, des états de conscience modifiée grâce à des protocoles spécifiques à cette technique. Cette pratique permet une grande récupération physique et mentale. La récupération est parfois plus importante qu'une nuit de sommeil. C'est un grand et merveilleux voyage intérieur.

Cette pratique impulse des changements intérieurs. Vous êtes allongés toute la séance, sous vos couvertures, installés confortablement et guidés par ma voix et le son de mon bol tibétain ou de mon tongue dream.

Cours les: Jeudi 22 fevrier 18h/19h    Mardi 5 mars 18h/19h 

Mercredi 20 mars 18h30/19h30    Vendredi 5 avril 18h/19h

Mercredi 17 avril 18h30/19h

 Cours de yoga   

 Yoga nidra "yoga du sommeil"   Relaxation guidée et allongée

Pour qui? Pour tous. Particulièrement indiqué en cas de stress, burn out,  épuisement physique, émotionnel, mental, insomnie... Vous avez besoin de vous ressourcer ou de débloquer une problématique voici ce que je vous propose:

Chaque séance est accompagnée du bol tibétain ou du tongue drum                                                              

  •  une séance relaxation yoga en duo 30 minutes de hatha yoga doux + 30 minutes de yoga nidra 15 euros/pers sur demande

 

  • Cours collectifs  yoga nidra seul, 7 euros/pers

Bienvenue à tous, pour cette expérience unique. 
Matériel: vêtement chaud, confortable, chaussettes et un plaid

Buddha 509372 341

    

Reiki

Formation reiki

Pourquoi un stage?

Pour vous soigner seul en totale autonomie

Pour soigner votre entourage, amis, famille

Pour vous lancer dans une activité professionnelle

Pour l'utiliser dans d'autres domaines que le soin: Sur les animaux, purification des objets, des lieux, protection... Utilisation sur des cristaux, du végétal...

Pour évoluer spirituellement, ou effectuer un travail personnel.

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Les stages se déroulent en petit groupe, ambiance conviviale, ou en individuel. Les stages s'organisent SUR DEMANDE SELON VOTRE PLANNING. Fascicule et certificat délivrés.

Repas en commun. Chacun amène un plat pour le partager. Tenue décontractée recommandée. Et de quoi vous couvrir (Foulard, chaussettes...) et boire.

Pour chaque stage un apport théorique et pratique ainsi que des initiations. Ce stage est aussi partage d'expérience, questions...

Vous pouvez vous arrêter à n'importe quel degré. Vous n'êtes pas obligés de suivre le cursus complet.

Vous avez aussi la liberté de changer de maître reiki à n'importe quel niveau.

Qu'est-ce qu'une initiation?

Une initiation reiki est un processus énergétique sacré que seul l'enseignant (Maître reiki) peut effectuer sur chacun de ses élèves. C'est grâce à ces initiations que le stagiaire sera capable de transmettre l'énergie par ses mains afin d'effectuer un soin.

L'utilisation du reiki est toujours bienveillante et sans danger pour celui qui recoit comme pour celui qui donne. Pas de sensation de vide énergétique.

Stage reiki usui et tibétain:

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Stage reiki Usui, premier degré:  1 jour si groupe< 4 pers sinon 2 jours

Tarif: 180 e collectif/240e individuel

Dès le premier degré passé, vous êtes capables de prodiguer des soins sur vous-même et sur une autre personne.

Définition du reiki, histoire, fonctionnement, les 5 principes fondamentaux, reiki/Médecine/religion, différence avec le magnétisme, utilisation préventive et curative, conseils et indication pour la pratique du reiki...

4 initiations

Apprentissage: Soin sur soi (auto traitement), soin complet et rapide sur autrui, harmonisation des chakras...

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Stage reiki Usui, deuxième degré: 1 jour si groupe<4pers

Tarif: 310 e ind/250 e collectif

Apprentissage des 3 symboles usui (Tracés, propriétés, utilisations...)

2 initiations

Symbole de puissance, Symbole du mental, Symbole de la distance.

Apprentissage du soin mental, soin sur la mémoire cellulaire, soin à distance, procédure de protection, purification, ancrage...

Avec ce degré plus d'espace-temps. Vous pouvez effectuer de soins reiki à distance, sur photo...

Vous avez les outils pour prendre en charge plus spécifiquement, des chocs traumatiques, problèmes émotionnels et psychiques.

Vos soins sont plus efficaces pour débloquer les noeuds et plus rapides.

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Stage reiki Usui et tibétain, 3 ème degré: 1/2 journée individuel, 1 jour en groupe

Tarif: 420 e ind/360 e collectif

1 initiation usui et tibétaine

Apprentissage du symbole du Maître Usui et des 4 symboles tibétains

Apprentissage de la chirurgie psychique, grille de cristaux

Apprentissage d'autres symboles qui peuvent vous servir pour travailler en énergétique

Apprentissage des 17 techniques japonaises de guérison...

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Maîtrise Usui et tibétaine:

Tarif: 710 e ind/650 coll

 Réservée aux personnes qui désirent enseigner le reiki et devenir Maître reiki.

La maîtrise reiki demande des années d'expérience dans la pratique du reiki.

Pour tout renseignement, me contacter.

Reiki Karuna 1 et 2:

Possible qu'après un 3 ème degré Usui. La maîtrise karuna n'est possible qu'après l'obtention d'une maîtrise Usui. Pour tout renseignement, me contacter.
 


 

  Atelier  massage ayurvédique 

                   

 Initiation aux massages  ayurvédiques. Nous ferons exclusivement de la pratique. Atelier non diplomant. Vous aurez besoin de grande   serviette, plaid et d'un peu d'huile neutre (Sésame, olive, coco...). Vous êtes 2 à vous inscrire, la formule est faite pour vous. On   décide  du massage que vous voulez apprendre (Pieds, mains ou tête) et d'une date ensemble:  (A partir de 2 pers)  1h30/ 30     euros/pers date sur demande. 

Massage ayurveda reiki reflexologie

Date de dernière mise à jour : 22/02/2024