Le Reiki est une méthode énergétique d’origine japonaise, fondée par Mikao Usui au début du XXe siècle.
Le mot Reiki signifie :
Rei : l’énergie universelle
Ki : l’énergie vitale qui circule en chacun de nous
Le Reiki consiste à canaliser cette énergie et à la transmettre par les mains, pour rééquilibrer le corps et l’esprit.
C’est une pratique naturelle, douce, qui ne demande aucune capacité particulière.
Comment agit le Reiki ?
Le Reiki agit à plusieurs niveaux :
- Physique : détente, relâchement des tensions, soutien du corps
- Émotionnel : apaisement, lâcher-prise
- Mental : calme intérieur, diminution du stress
- Énergétique : harmonisation globale
Il ne remplace pas un suivi médical, mais vient en complément, pour soutenir votre bien-être au quotidien.
Ce que vous recevez lors du Reiki 1
Le Reiki 1 est une initiation.
Lors du stage, vous recevez des transmissions énergétiques (appelées initiations) qui permettent d’ouvrir le canal Reiki.
À partir de ce moment-là, vous pouvez pratiquer.
Ce n’est pas un apprentissage mental uniquement :
c’est une expérience que vous vivez.
Ce que vous allez apprendre en détail
Pendant le stage, vous apprenez :
- l’histoire et les origines du Reiki
- les principes fondamentaux du Reiki
- les positions des mains sur soi
- les positions pour pratiquer sur une autre personne
- comment faire une séance complète
- les bases de l’énergétique (ressenti, circulation de l’énergie)
- comment intégrer le Reiki dans votre quotidien
Tout est expliqué de façon simple et accessible.
Une pratique simple et autonome
L’objectif du Reiki 1 est de vous rendre autonome.
Vous pouvez ensuite :
- pratiquer sur vous-même dès que vous en ressentez le besoin
- accompagner vos proches
- intégrer le Reiki dans votre quotidien (quelques minutes ou plus selon vos envies)
- C’est une pratique que vous gardez toute votre vie.
Une approche accessible à tous
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.
Que vous soyez novice ou déjà sensible à l’énergétique,
le Reiki s’adapte à vous, simplement.
