Maigrir avec l'ayurvéda et l'auriculothérapie

Programme

Accompagnement sur la voie de l'amincissement

Ayurvéda:

Programme sur mesure, spécifique à chacun selon son terrain, ses problématiques alimentaires et globales. Ici pas de régime, ni de calories, ni de pesée alimentaire ni de jeûne mais une vraie révolution dans vos habitudes.

Nous déterminerons votre terrain, nous analyserons vos difficultés, votre façon de fonctionner avec la nourriture tout au long de la journée, votre objectif pondéral...

Je vous donnerais des conseils alimentaires les plus adaptés afin d'éliminer les toxines et reprendre une alimentation saine  mais surtout nous impulserons un changement dans vos schémas de fonctionnement afin que votre corps récupère son cycle naturel.

Une approche basée sur les sensations, l'observation, l'alimentation, de nouvelles habitudes mais aussi la respiration et le mouvement  (Yoga, yoga du ventre ou mouvement adapté, à voir ensemble ce que vous préférez) et l'auto massage Garshan au gant de soie (drainant, amaincissant).

L'accompagnement se fait avec vous, sans frustration, sans lutte. Se réapproprier son corps, apprendre à l'aimer, et faire qu'il soit votre allié et plus votre ennemi.

 Auriculothérapie: 

Permet de stimuler les systèmes d'élimination et le systeme digestif, de réguler la faim, l'addiction au sucre, le stress, le sommeil et les hormones...

Programme complet auriculo ayurvéda

Ce programme n'est pas adapté aux personnes diagostiquées boulimique, anorexique, diabétique et femme enceinte.

6 séances d'auriculothérapie + 3 séances d'ayurvéda

70 euros/mois sur 6 mois. La totalité à régler à l'inscription (6 chèques). Encaissement de 1 chèque / mois sur 6 mois.

Dès le premier mois, vous bénéficiez des 3 séances d'ayurvéda et de 2 séances d'auriculothérapie afin que le processus d'amincissement se mette en place rapidement. Voir le rythme des séances sur la colonne de gauche.

   

Coaching ayurvedique individuel en présentiel ou visio   50 euros/1h00

Ce programme n'est pas adapté aux personnes diagostiquées boulimique, anorexique, diabétique et femme enceinte.

Ateliers collectifs coaching minceur ayurvédique en presentiel 2h/50 euros

Min 3 personnes

 

 

Formule auriculothérapie 

Généralement 6 à 8 séances nécessaires, chacune à un mois d'intervalle. Vous pouvez mixer quelques séances d'auriculothérapie avec coaching et d'autres seules.

Auriculothérapie et coaching     60 euros/séance: 

Pour ceux qui ne se sentent pas de faire le programme auriculoayurvéda...

- 1 séance classique d'auriculothérapie

- Détection des problèmes alimentaires et des schémas de fonctionnement...

- Conseils pour améliorer la situation

Auriculothérapie seule: 40 euros  / séance

 

Date de dernière mise à jour : 22/01/2024