Accompagnement sur la voie de l'amincissement
Ayurvéda:
Programme sur mesure, spécifique à chacun selon son terrain, ses problématiques alimentaires et globales. Ici pas de régime, ni de calories, ni de pesée alimentaire ni de jeûne mais une vraie révolution dans vos habitudes.
Nous déterminerons votre terrain, nous analyserons vos difficultés, votre façon de fonctionner avec la nourriture tout au long de la journée, votre objectif pondéral...
Je vous donnerais des conseils alimentaires les plus adaptés afin d'éliminer les toxines et reprendre une alimentation saine mais surtout nous impulserons un changement dans vos schémas de fonctionnement afin que votre corps récupère son cycle naturel.
Une approche basée sur les sensations, l'observation, l'alimentation, de nouvelles habitudes mais aussi la respiration et le mouvement (Yoga, yoga du ventre ou mouvement adapté, à voir ensemble ce que vous préférez) et l'auto massage Garshan au gant de soie (drainant, amaincissant).
L'accompagnement se fait avec vous, sans frustration, sans lutte. Se réapproprier son corps, apprendre à l'aimer, et faire qu'il soit votre allié et plus votre ennemi.
Auriculothérapie:
Permet de stimuler les systèmes d'élimination et le systeme digestif, de réguler la faim, l'addiction au sucre, le stress, le sommeil et les hormones...
|
Formule auriculo ayurvéda
Ce programme n'est pas adapté aux personnes diagostiquées boulimique, anorexique, diabétique et femme enceinte.
6 séances d'auriculothérapie + 3 séances d'ayurvéda
70 euros/mois sur 6 mois. La totalité à régler à l'inscription (6 chèques). Encaissement de 1 chèque / mois sur 6 mois.
Dès le premier mois, vous bénéficiez des 3 séances d'ayurvéda et de 2 séances d'auriculothérapie afin que le processus d'amincissement se mette en place rapidement. Voir le rythme des séances sur la colonne de gauche.
|
|
Formule ayurvéda seul
Ce programme n'est pas adapté aux personnes diagostiquées boulimique, anorexique, diabétique et femmes enceintes.
3 séances d'ayurvéda sur 1 mois
195 euros. La totalité à régler à l'inscription. Un chèque de 65 euros / mois encaissé sur 3 mois.
Je propose aussi ce programme basé uniquement sur l'ayurvéda pour ceux qui ont déjà effectué les 6 séances d'auriculothérapie à part ou qui ne veulent pas effectuer des consultations d'auriculothérapie.
|
Un suivi ayurvédique post programme est possible sur demande à 40 euros la séance.
