yoga du ventre

Le 22/04/2022 de 15:00 à 16:00

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  • En plein air, parc du parcours sante - Codognan
  • 10 euros
  • Durée : 1H00

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Renforcer ses abdominaux en profondeur tout en douceur avec respect de son dos et de son périnée. Mouvements doux, lents, accompagnés de la respiration. Pour tous. Ce n'est donc pas du sport.

 Le cours peut-être déplacé en raison du mauvais temps. Minimum 4 personnes inscrites. Pensez à vos amis... Pensez aussi à amener tapis, et tenue decontractée qui ne serre pas. Il est préférable de rester à jeun ou de manger léger avant le cours. Les cours ne se suivent pas, vous pouvez intégrer les cours à n'importe quel moment de l'année.

 

  • 06.43.51.48.97
En plein air, parc du parcours sante 30 Codognan gard